Wie gehe ich mit Geldnot als Alleinverdiener um?

Verantwortung, Glaubenssätze und praktische Hilfen

Als Alleinverdiener trägst du eine große Verantwortung – nicht nur für dich selbst, sondern vor allem für deine Familie. In Zeiten finanzieller Engpässe kann das Gefühl der Überforderung und Unsicherheit sehr belastend sein. Doch es gibt Wege, um mit Geldnot umzugehen, deine Glaubenssätze zu hinterfragen und praktische Maßnahmen zu ergreifen, die dir mehr Kontrolle und Sicherheit geben.

Verantwortung gegenüber der Familie annehmen

Es ist verständlich, dass du dir Sorgen machst, wenn die Finanzen knapp sind. Deine Verantwortung für die Familie ist groß, und das kann zusätzlichen Druck erzeugen. Wichtig ist, dir bewusst zu machen, dass du dein Bestes gibst. Offenheit und Kommunikation mit deiner Familie können ebenfalls helfen: Erklärt gemeinsam die Lage und sucht nach Lösungen. Zusammen könnt ihr Strategien entwickeln, um die finanzielle Belastung zu bewältigen.

Ziel festlegen

Setzte dir selber ein festen Betrag als Ziel den du erreichen möchtest so das du nicht mehr in Geldnot kommen kannst. Schreibe dir das Ziel auf mit festen Datum und mache dir einen Plan wie du das Ziel erreichst. Welche Gegenleistung willst du erbringen damit du diesen Betrag erlangst! Notiere dir alles genau und führe es dir täglich vor Augen.

Glaubenssätze zum Thema Geld: Überprüfung und Veränderung

Unsere Überzeugungen über Geld prägen unser Verhalten und unsere Gefühle stark. Oft tragen wir unbewusst Glaubenssätze mit uns herum, die uns entweder einschränken oder stärken.

Häufige Glaubenssätze sind zum Beispiel:

• „Geld ist schlecht.“

• „Geld ist nur für Reiche.“

• „Geld ist immer knapp.“

• „Ich muss alles alleine schaffen.“

• „Geld ist die Wurzel allen Übels.“

Diese Überzeugungen können dazu führen, dass du Geld als etwas Negatives oder Unmögliches ansiehst, was dich blockiert, finanziell voranzukommen.

Glaubenssätze hinterfragen:

• Ist es wirklich wahr, dass Geld schlecht ist? Oder ist Geld nur ein Werkzeug, das sowohl Gutes als auch Schlechtes bewirken kann?

• Woher stammt diese Überzeugung? Gab es Erfahrungen in deiner Vergangenheit, die dich geprägt haben?

• Wie würde dein Leben aussehen, wenn du glaubst, dass Geld gut ist und dir helfen kann?

Positive Glaubenssätze entwickeln:

• „Geld ist ein Werkzeug, um mein Leben und das meiner Familie zu verbessern.“

• „Ich darf finanziellen Wohlstand haben.“

• „Geld fließt in mein Leben, wenn ich offen dafür bin.“

• „Ich kann lernen, mit Geld verantwortungsvoll umzugehen.“

Das bewusste Überprüfen und Ersetzen alter, einschränkender Glaubenssätze ist ein wichtiger Schritt, um eine gesunde Einstellung zu Geld zu entwickeln. Das kann dir helfen, Ängste abzubauen und neue Wege zu gehen.

Hilfe bei einem Coach holen

Manchmal ist es schwierig, diese Glaubenssätze allein zu erkennen und zu verändern. Hier kann die Unterstützung eines Coaches sehr wertvoll sein. Ein Coach kann dir helfen, deine inneren Überzeugungen zu reflektieren, Blockaden zu lösen und neue, positive Glaubenssätze zu entwickeln. Außerdem unterstützt er dich dabei, praktische Strategien für den Umgang mit Geld zu erarbeiten und deine finanzielle Situation zu verbessern.

Praktische Hilfen:

Neben der Arbeit an den Glaubenssätzen sind praktische Maßnahmen essenziell:

• Haushaltsbuch führen: Schreibe alle Einnahmen und Ausgaben auf, um einen klaren Überblick zu bekommen.

• Budget erstellen: Lege ein monatliches Limit für deine Ausgaben fest.

• Erlange Kontrolle über deine Ausgaben

• Erhöhe dein Einkommen

• Finanzielle Bildung erlangen

• Sparen bzw. sich selbst bezahlen

Fazit:

Der Umgang mit Geldnot als Alleinverdiener ist eine große Herausforderung, doch mit einer bewussten Einstellung, praktischen Strategien und Unterstützung kannst du deine finanzielle Situation Schritt für Schritt verbessern. Wichtig ist, deine Glaubenssätze zu hinterfragen, deine Ausgaben zu kontrollieren und bei Bedarf externe Hilfe in Anspruch zu nehmen. Indem du Verantwortung übernimmst, Prioritäten setzt und offen für Veränderungen bist, schaffst du die Grundlage für mehr Sicherheit und finanzielle Stabilität – für dich und deine Familie. Du bist nicht allein auf diesem Weg, und jeder kleine Schritt bringt dich näher an eine bessere finanzielle Lage.

Mit lieben Grüßen Jona